Tinh dầu bạc hà là gì?

Tinh dầu bạc hà có tên tiếng anh là Peppermint essential oil, là một loại tinh dầu được chiết xuất từ thân, lá của cây bạc hà. Nó có thể được chiết xuất bằng nhiều phương pháp khác nhau như: chưng cất hơi nước, ép lạnh, CO2. Tinh dầu bạc hà thường có màu vàng nhạt, mùi hương the mát đặc trưng.

Có thể nói, bạc hà là một loại cây đã được sử dụng rất lâu đời tại nhiều nền văn minh trên thế giới. Thần thoại Hy Lạp, thuốc dân gian của Nhật Bản, Trung Quốc... đều có chứa những bằng chứng liên quan đến loại cây này.

Ngày nay, tinh dầu bạc hà được sử dụng phổ biến trên thế giới. Nó thường được dùng trong y học dân gian và y học hiện đại với nhiều công dụng hữu ích rất tốt cho sức khỏe con người.

Trong tinh dầu bạc hà gồm một số thành phần hóa học chính như sau:

- Menthone (10-30%) và menthol (50 – 60%): Tạo cảm giác the the đặc trưng của tinh dầu từ bạc hà khi bôi lên da, lưỡi. Đây cũng là thành phần có khả năng điều trị viêm họng, ho, ho có đờm...
- Limonene: Thành phần có nhiều trong bạc hà cũng như trong vỏ cam, bưởi, có tác dụng phòng ngừa, ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
- Dihydra carvone: Thành phần có trong tinh dầu bạc hà giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa vì nó có khả năng kích thích tuyến nước bọt tạo ra nhiều men tiêu hóa.
- Cis-Carveol: Trong tinh dầu bạc hà chất cis-carveol có tác dụng kháng khuẩn và nấm.
- Linalool: Đây cũng là một thành phần rất quan trọng trong việc việc giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
- 1.8-Cineol (Eucalyptol): Thành phần hóa học có nhiều trong tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm, tinh dầu chanh và một số loại tinh dầu khác. Có tác dụng trong việc điều trị và khắc phục các bệnh liên quan đến đường hô hấp như ho, hen suyễn, cảm cúm...