Tinh dầu hoa lài (nhài) rất tốt cho sức khỏe, với khả năng chống trầm cảm, giảm đau khi sinh, an thần, chữa lành vết thương, và nhiều công dụng khác.Tinh dầu hoa nhài không chỉ có mùi thơm dễ chịu, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.
Chống trầm cảmMột nghiên cứu của Thái Lan cho thấy
tinh dầu hoa nhài (lài) có khả năng cải thiện tâm trạng và thậm chí giảm các triệu chứng trầm cảm. Khoảng 40 người tham gia nghiên cứu này và tinh dầu hoa nhài được bôi lên vùng bụng của họ. Sau đó, người ta quan sát thấy những người tham gia đã tăng nhịp thở và sau đó họ cảm thấy thư giãn và mạnh mẽ hơn.
Giảm đau khi sinhMột nghiên cứu đăng trên tờ Iranian Journal of Nursing and MidwiferyResearch chỉ ra rằng tinh dầu hoa nhài có thể giúp giảm đau khi sinh và cũng giúp bà mẹ mới sinh đối phó với chứng trầm cảm sau sinh. Các nhà nghiên cứu quan sát thấy tinh dầu hoa nhài hoạt động tốt nhất khi kết hợp với hoa xô đỏ.
An thầnCác nhà nghiên cứu Đức phát hiện thấy mùi của hoa nhài (lài) có hiệu quả như thuốc Valium trong làm dịu thần kinh. Nếu bạn bị khó ngủ ban đêm, chỉ cần một chút tinh dầu hoa nhài cũng giúp loại bỏ cảm giác lo âu và căng thẳng. Bạn có thể bôi vài giọt lên giấy lụa và để nó dưới gối hoặc dùng một máy khuếch tán để ngủ ngon.
Chữa lành vết thươngTinh dầu hoa nhài cũng có thuộc tính sát trùng khiến chúng trở nên rất hữu ích trong điều trị vết thương và cũng giúp ngăn ngừa sẹo. Bạn có thể nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài lên miếng bông và thoa nó lên vết cắt nhỏ và vết thương để giảm đau.
Tốt cho da và tócTinh dầu hoa nhài có thể dùng cho tóc và da và cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nếu dùng kết hợp với dầu dừa. Hoa nhài là thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm làm đẹp như dầu gội, dầu dưỡng và thậm chí là nước hoa.
Giúp loại bỏ mùi cơ thểTinh dầu hoa nhài có mùi thơm tuyệt vời giúp xử lý mùi cơ thể. Trộn 4-5 giọt tinh dầu hoa nhài với một cốc nước và trộn đều trong một bình xịt. Sau khi tắm, phun dung dịch này vào nách. Dầu hoa nhài có thuộc tính kháng khuẩn có thể giúp chống lại vi khuẩn gây ra mùi hôi.
-
Tinh Dầu hoa nhài (lài) đặc biệt tốt cho người có làn da khô hay da nhạy cảm, nó có thể pha chê thêm vào kem dưỡng không mùi, dầu nền, dầu massage hay dầu gội không mùi và xông hơi.
- Thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch và mát da
- Cân bằng và ổn định tinh thần
- Giúp ngủ ngon
- Dầu hoa nhài còn có tác dụng chữa đau và giúp tinh thần sảng khoái hơn, nó giúp bạn tìm lại được sự yên bình và chống căng thẳng
- Mang đến sự thoải mái và yên tĩnh cho cơ thể
- Giúp hỗ trợ trị chứng: Lãnh cảm, suy nhược, cơn đau đẻ
- Hương thơm từ loài hoa trắng muốt này giúp cô dâu trở nên tự tin và điềm tĩnh trong ngày trọng đại nhất của đời mình.
- Nếu có điều kiện bạn nên sử dụng thường xuyên với đèn xông hương tinh dầu và dùng trong phòng.
* Một số mẹo vặt
1 giọt tinh dầu nguyên chất hoa nhài
1 giọt tinh dầu nguyên chất gỗ hồng mộc
1 giọt tinh dầu nguyên chất cam
Nhỏ vào bồn tắm của bạn hoặc máy xông để xông hơi giảm căng thẳng
- Pha với dầu nền Olive, Hướng Dương hoặc Jojoba để tạo dầu massage body, massage mặt rất hiệu quả. Khuyến cáo dùng kết hợp với tinh dầu hoa hồng trắng, ngọc lân tây để tăng tác dụng làm đẹp.
- Massage toàn cơ thể với tinh dầu hoa nhài để giữ ẩm tuyệt diệu trong mùa khô hanh.
- Dầu massage mặt
1 giọt tinh dầu hoa nhài.
1 giọt tinh dầu hoa hồng.
1 giọt
tinh dầu ngọc lan tây.
1 giọt tinh dầu oải hương.
5 ml dầu hạt quả bơ.
- Dầu massage - Lãng mạn
10 giọt tinh dầu ngọc lan tây.
2 giọt tinh dầu hoắc hương.
2 giọt tinh dầu tiêu đen.
2 giọt tinh dầu hoa cam
1 giọt
tinh dầu hoa hồng 1 giọt
tinh dầu hoa nhài